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    时间:2015-01-11 16:13来源:未知 作者:admin 点击:
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    食物原料:

    白菜15克,豆腐1/5块,牛肉20克,http://www.zh6338.net/www_zh6338_com/201501/114.html,www.5550008.com,酱油、香油、生粉、盐各少许,今期六合同彩资料

    制作方法:

    1.将牛肉按横纹切成薄片,调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。

    2.将白菜切成1,今期六合同彩资料,http://www.500080.net/www_500080_com/201501/451.html.5厘米左右的长条,豆腐切成碎块,http://www.6h108.net/www_6h108_com/201501/112.html,香港天下彩报码,http://www.78424.net/78424_com/201501/450.html

    3.将适量的水放进锅内烧开,然后放进白菜,六合同彩1861图库,烧开后再加进豆腐同煮5~10分钟,然后加牛肉煮熟,再加少量盐调味,香港挂牌,六合同彩京港图库,香港马会白小姐马会

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    食谱类别:

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    营养经:

    牛肉含有丰富的蛋白质,http://www.tm966.net/www_tm966_com/201501/110.html,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜,六合同彩全部资料,www.38990.com。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,http://www.630666.net/630666_com/201501/450.html,www.233155.com

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